23 مهر تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) اوده هیشیگی آشی گاتامه -تکنیکUde hishigi ashi gatame آبان 26, 1400 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه تکنیک اوده هیشیگی آشی گاتامه جودو腕挫脚固 - تکنیک اوده هیشیگی آشی گاتامه جودوUde hishigi ashi gatame یکی...ادامه مطلب
23 مهر تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) اوده هيشيگى هارا گاتامه-تکنیکUde hishigi hara gatame آبان 26, 1400 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه تکنیک اوده هيشيگى هارا گاتامه 腕挫腹固 تکنیک اوده هیشیگی هارا گاتامهیکی از فنون و تکنیکهای دستهٔ کاتا...ادامه مطلب
23 مهر تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) تکنیک اوده گارامی -تکنیک ude garami آبان 26, 1400 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک اوده گارامی - تکنیک ude garami تکنیک اوده گارامی - 腕緘 یکی از فنون و تکنیکهای دستهٔ کا...ادامه مطلب
18 مهر تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) تکنیک آشی گارامی- تکنیک Ashi garami آبان 26, 1400 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک آشی گارامی - تکنیک Ashi garamiتکنیک آشی گارامی 足緘Ashi_garami یکی از فنون و تکنیکهای دس...ادامه مطلب