




پیشنهادات بانوان
لباس بانوان
- لباس بانوان
- لوازم آرایشی
- جواهرات
پیشنهادات آقایان
لباس آقایان
- لباس آقایان
- لوازم بهداشتی
- ساعت مچی
مجله وودمارت
20
آبان
تکنیک کوزوره کساگاتامه
-
ارسال توسط
irvarzesh1.com
- 0 دیدگاه
تکنیک کوزوره کساگاتامه کنترل حریف درخاک
تکنیک کوزوره کساگاتامه (به ژاپنی: 崩袈裟固)-(به انگ...
22
مهر
کساگاتامه گرفتن حریف در خاک
-
ارسال توسط
irvarzesh1.com
- 0 دیدگاه
آموزش کساگاتامه گرفتن حریف در خاک در جودو
کساگاتامه گرفتن حریف در خاک در جودو(گرفتن حریف در خاک به ...
01
مهر
تکنیک ایپون سئویی ناگه در جودو
-
ارسال توسط
irvarzesh1.com
- 0 دیدگاه
آموزش تکنیک ایپون سئویی ناگه در جودو
در حالت شیزنتای روبه روی حریف و در گارد ،راست تعادل وی را به س...
11
شهریور
تکنیک اُ گوشی در جودو (پرتاب بزرگ کمر)
-
ارسال توسط
irvarzesh1.com
- 0 دیدگاه
آموزش تکنیک اُ گوشی در جودو
تکنیک اُ گوشی در جودو از سری تکنیک های koshi waza می باشد ب...
23
مهر
تکنیک اوسوتوگروما در جودو
-
ارسال توسط
irvarzesh1.com
- 2 دیدگاه
آموزش تکنیک اوسوتوگروما در جودو
آموزش تکنیک اوسوتوگروما در جودو به زبان ساده: تکنیک اوسوتوگ...