تکنیک اوده هيشيگى هارا گاتامه
腕挫腹固 تکنیک اوده هیشیگی هارا گاتامه
یکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ کاتامه-وازا (فنون خاك)است که در زیردستهٔ کانستسو-وازا (قفل مفاصل )دسته‌بندی می‌شود.
تکنیک اوده هيشيگى هارا گاتامه
برای آموزش توسط بهترین مربی دفاع شخصی تهران کلیک کنید.
تکنیک اوده هیشیگی هارا گاتامه
腕挫腹固
برای ثبت نام در بهترین کلاس دفاع شخصی تهران کلیک کنید