توضیحات رتبه و رنگبندی کمربندی در جودو
راهنمای کامل کمربندهای جودو | رنگها، ترکیب و مدت زمان ارتقا
اگر به دنبال آشنایی با کمربندهای جودو و ترتیب آنها هستید یا میخواهید بدانید مدت زمان لازم برای ارتقا کمربند جودو چقدر است، در این مطلب تمام اطلاعات مورد نیاز شما را به زبان ساده و دقیق ارائه میدهیم. همچنین به بررسی ترکیب کمربندهای جودو و بالاترین کمربند جودو در جهان و ایران خواهیم پرداخت.
⸻
ترتیب و رنگ کمربندهای جودو
در جودو، کمربندها نشاندهنده سطح مهارت و تجربهی ورزشکار هستند. این ترتیب معمولاً از رنگهای روشنتر آغاز شده و به رنگهای تیره ختم میشود:
1. سفید (آغاز یادگیری – کمربند مبتدی)
2. زرد
3. نارنجی
4. سبز
5. آبی
6. قهوهای
7. سیاه (دان ۱ تا دان ۱۰)
⸻
مدت زمان لازم برای ارتقا کمربندهای جودو
مدت زمان ارتقا در جودو بستگی به سن، تمرین منظم، شرکت در آزمونها و قوانین فدراسیون جودو دارد. اما بهطور تقریبی: • از سفید تا زرد: ۳ تا ۶ ماه • از زرد تا سبز: ۶ ماه تا ۱ سال • از سبز تا قهوهای: ۱ تا ۲ سال • از قهوهای به سیاه (دان ۱): حداقل ۱ تا ۳ سال تمرین مستمر + قبولی در آزمون رسمی
یادآوری: در برخی کشورها مثل ژاپن و ایران، ارتقا به دانهای بالاتر فقط با تأیید فدراسیون ممکن است.
البته در برخی از موارد این کمربند با صلاحدید مربی زودتر اهدا میشود که اگر هنرجو در سطح کمربند نباشد و نتواندتکنیکها را اجرا کند باعث سرافکندگی هنرجو و مربی است.
⸻
ترکیب کمربندهای جودو در سیستم رسمی
کمربندهای جودو به دو دسته کلی تقسیم میشوند:
• کـیـو (Kyu): کمربندهای رنگی از سفید تا قهوهای (مبتدی تا پیشرفته)
• دان (Dan): کمربندهای سیاه از دان ۱ تا دان ۱۰ (سطوح حرفهای)
هر دان نشاندهنده عمق بیشتری از دانش، مهارت و تجربه در جودو است.
جودو یکی از سبکهای رزمی میاشد که بالاترین سطح کلاس دفاع شخصی را با تکنیکهای ناب خودش اجرا میکند.
البته خیلی از اساتید آموزش جودو را به شکل مسابقه ایی تعلیم میدهند یعنی خیلی از تکنیکهایی که در مسابقه غیر مجاز است را آموزش نمیدهند.
⸻
بالاترین کمربند جودو در جهان و ایران
• بالاترین کمربند جودو در جهان: دان ۱۰ (کمربند قرمز)، که فقط تعداد بسیار محدودی از استادان ارشد جهان آن را دارند. این درجه بیشتر نمادین و افتخاری است.
• بالاترین کمربند جودو در ایران: تا کنون، برخی استادان ایرانی به دان ۸ یا ۹ رسیدهاند که نشاندهنده جایگاه برجسته آنان در جودو آسیا و جهان است.
استاد کیهان یکی از اساتید برجسته و پیشکسوت در ایران میباشد.
⸻
جمعبندی
اگر قصد دارید در مسیر حرفهای جودو قدم بگذارید، شناخت دقیق کمربندهای جودو، زمان لازم برای ارتقا و ترکیب دانها و کیوها به شما کمک میکند تا هدفگذاری دقیقتری داشته باشید. با تمرین مداوم، حضور در کلاسهای رسمی و آزمونهای جودو، میتوانید گام به گام به سطوح بالاتر برسید.
مبتدی کیو ششم با کمربند سفید است، سپس کیو پنجم با رنگ زرد، چهارمین کیو نارنجی، کیو سوم سبز، کیو دوم بنفش، اولین کیو قهوه ای است، سپس جودوکا با کمربند مشکی خود به DAN اول تبدیل می شود، سپس DAN دوم، DAN 3 می شود. ، DAN 4، DAN 5، سپس جودوکا به DAN 6 می رسد و سپس دارای یک کمربند قرمز و سفید است، به دنبال آن DAN 7، DAN 8 و DAN نهم با کمربند قرمز، سپس DAN 10 متمایز می شود.
توجه داشته باشید که جیگورو کانو، بنیانگذار جودو، تنها دوازدهمین دان جودو (شیهان دان) باقی خواهد ماند.
در ژاپنی:
کیو ششم: راک-کیو
کیو پنجم: گو-کیو
کیو چهارم: یون کیو
سومین کیو: سان کیو (خوش آمدید!)
کیو دوم: نی کیو
کیو اول: ایک کیو
DAN ها:
دان اول: شو دان
دان دوم: نی دان
دان سوم: سان دان
دان چهارم: یون دان
دان پنجم: گو-دان
دان ششم: روکو دان
دان هفتم: شیچی دان
دان هشتم: هاچی دان
دان نهم: کو دان
دان دهم: جو دان
