آموزش دفاع دربرابر مهاجمی که قصد خفه کردن مارادارد
اگر در موقعیتی قرار گرفتید که مهاجم قصد خفه کرن شما رادارد از تکنیک رهایی استفاده نمایید و آموزش زیر را ببیند
آموزش تخصصی جوجیتسو|جودو | کاراته | دفاع شخصی
اولین رسانه تخصصس ورزش های رزمی
برای دریافت بروز ترین مطالب ایمیل خود را وارد کنید!