دفاع شخصی(self defense)

خفه کردن یا تکنیک شیمه

آموزش خفه کردن یا تکنیک شیمه  توسط استاد سید شهاب موسوی

آموزش خفه کردن یا تکنیک شیمه  توسط استاد سید شهاب موسوی از پرکاربردی ترین تکنیک های دفاع شخصی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *