آموزش اوده هیشیگی جوجی گاتامه
آموزش تکنیک جوجی گاتامه به روش کلاسیک.نام تکنیک اوده هیشیگی جوجی گاتامه جزو تکنیکهای قفل مفاصل میباشد که هدف از این تکنیک فشاربر بازو و مفصل آرنج میباشد.
آموزش تکنیک جوجی گاتامه به روش کلاسیک.نام تکنیک اوده هیشیگی جوجی گاتامه جزو تکنیکهای قفل مفاصل میباشد که هدف از این تکنیک فشاربر بازو و مفصل آرنج میباشد.