تکنیک واکی گاتامه ude hishigi waki gatame
آموزش تکنیک واکی گاتامه ude hishigi waki gatame
آموزش تکنیک اوده هیشیگی واکی گاتامه...
۱۴
فروردین
تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza)
۱۴
فروردین
تکنیک اوده هیشیگی اوده گاتامه ude gatame
آموزش تکنیک اوده هیشیگی اوده گاتامه ude gatame
آموزش تکنیک اوده هیشیگی اوده گاتامه ude gatame : ا...
۱۴
فروردین
اوده هیشیگی سانکاکوگاتامه ude hishigi sankaku gatame
آموزش اوده هیشیگی سانکاکوگاتامه ude hishigi sankaku gatame
اوده هیشیگی سانکاکو گاتامه (به ژاپنی: ...
۱۴
فروردین
اوده هیشیگی جوجی گاتامه ude hishigi jujigatame
آموزش اوده هیشیگی جوجی گاتامه
آموزش تکنیک جوجی گاتامه به روش کلاسیک.نام تکنیک اوده هیشیگی جوجی گا...
۲۳
اسفند
تکنیک هيزا گاتامه/ude hishigi hiza gatame
تکنیک هيزا گاتامه/ude hishigi hizaاوده هيشيگى هيزا گاتامه يكى از فنون قفل مفصل در خاك(نوازا) ميباشد ...
۲۳
اسفند
تکنیک اوده هيشيگى هارا گاتامه|Hara gatame
تکنیک اوده هيشيگى هارا گاتامه|Hara gatame
.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;}.h_iframe...
۲۳
مهر
اوده هیشیگی آشی گاتامه -تکنیکUde hishigi ashi gatame
تکنیک اوده هیشیگی آشی گاتامه جودو腕挫脚固 - تکنیک اوده هیشیگی آشی گاتامه جودوUde hishigi ashi gatame یکی...
۲۳
مهر
اوده هيشيگى هارا گاتامه-تکنیکUde hishigi hara gatame
تکنیک اوده هيشيگى هارا گاتامه 腕挫腹固 تکنیک اوده هیشیگی هارا گاتامهیکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ کاتا...
۲۳
مهر
تکنیک اوده گارامی -تکنیک ude garami
آموزش تکنیک اوده گارامی - تکنیک ude garami
تکنیک اوده گارامی - 腕緘
یکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ کا...
۱۸
مهر
تکنیک آشی گارامی- تکنیک Ashi garami
آموزش تکنیک آشی گارامی - تکنیک Ashi garamiتکنیک آشی گارامی 足緘Ashi_garami یکی از فنون و تکنیک‌های دس...