18 خرداد گالری مسابقات فروردین 26, 1402 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه مسابقات حرفه ای 21 بهمن 1401 سالن شهید کبکانیان ادامه مطلب
18 خرداد بدنسازی(Bodybuilding) بدنسازی رزمی خرداد 18, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه بهترین تمرینات بدنسازی رزمی مقاله پیش رو آشنایی و شناخت اصول کلی تمرینات بدنسازی رزمی در ورزش ه...ادامه مطلب
17 اردیبهشت تکنیک های دست(Te waza), تکنیک های وازا(Technique Waza), جودو (judo) اوکی اتوشی uki otoshi اردیبهشت 17, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه تکنیک اوکی اتوشی uki otoshi تکنیک اوکی اتوشی uki otoshi (به ژاپنی: 浮落)-(به انگلیسی: Uki otoshi) ی...ادامه مطلب
17 اردیبهشت تکنیک های دست(Te waza), تکنیک های وازا(Technique Waza), جودو (judo) سومی اوتوشی sumi otoshi اردیبهشت 17, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه تکنیک جودو سومی اتوشی sumi otoshi تکنیک جودو سومی اتوشی sumi otoshi (به ژاپنی: 隅落)-(به انگلیسی: S...ادامه مطلب
17 اردیبهشت تکنیک های دست(Te waza), تکنیک های وازا(Technique Waza), جودو (judo) تای اتوشی tai-otoshi اردیبهشت 17, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه تکنیک تای اتوشی یا tai-otoshi تای اوتوشی (به ژاپنی: 体落)-(به انگلیسی: Tai otoshi) یکی از فنون و تک...ادامه مطلب
07 اردیبهشت تکنیک های خفه کردن(Shime waza), تکنیک های وازا(Technique Waza), جودو (judo) آموزش تکنیک دوجیمه |Do Jime اردیبهشت 7, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک دوجیمه |Do Jime آموزش تکنیک دوجیمه |Do Jime : دو جیمه (به ژاپنی: 胴絞)-(به ...ادامه مطلب
22 فروردین تکنیک های خفه کردن(Shime waza), تکنیک های وازا(Technique Waza), جودو (judo) تکنیک دو جیمه Do jime in judo technique فروردین 22, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک دو جیمه Do jime in judo technique آموزش تکنیک دو جیمه Do jime in judo technique (به ...ادامه مطلب
22 فروردین دفاع شخصی(self defense) تکنیک واکی گاتامه در مسابقات آزادwaki gatame فروردین 22, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک واکی گاتامه در مسابقات آزادwaki gatame آموزش تکنیک واکی گاتامه در مسابقات آزادwaki ...ادامه مطلب