14 فروردین دفاع شخصی(self defense) تکنیک اوده هیشیگی ته گاتامه ude hishigi te gatame فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 5 دیدگاه آموزش تکنیک اوده هیشیگی ته گاتامه ude hishigi te gatame آموزش تکنیک اوده هیشیگی ته گاتامه ude...ادامه مطلب
14 فروردین دفاع شخصی(self defense) آموزش تکنیک کوشی گوروما فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک کوشی گوروما در کلاس های دفاع شخصی کوشی گوروما (به ژاپنی: 腰車)-(به انگلیسی: Koshi gurum...ادامه مطلب
14 فروردین دفاع شخصی(self defense) آموزش تکنیک موروته سئویی ناگه فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه کلاس دفاع شخصی آموزش تکنیک موروته سئویی ناگه سئوی ناگه (به ژاپنی: 背負い投げ)-(به انگلیس...ادامه مطلب
14 فروردین دفاع شخصی(self defense) رهایی آستین از پشت آرنج فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش دفاع شخصی رهایی آستین از پشت آرنج آموزش دفاع شخصی رهایی آستین از پشت آرنج که از کاربردی ت...ادامه مطلب
14 فروردین دفاع شخصی(self defense) آموزش قفل مفصل سانکاکو گاتامه sankaku gatame فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش تکنیک قفل مفصل سانکاکو گاتامه sankaku gatame اوده هیشیگی سانکاکو گاتامه (به ژ...ادامه مطلب
14 فروردین تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) اوده هیشیگی سانکاکوگاتامه ude hishigi sankaku gatame فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش اوده هیشیگی سانکاکوگاتامه ude hishigi sankaku gatame اوده هیشیگی سانکاکو گاتامه (به ژاپنی: ...ادامه مطلب
14 فروردین تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) اوده هیشیگی جوجی گاتامه ude hishigi jujigatame فروردین 14, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش اوده هیشیگی جوجی گاتامه آموزش تکنیک جوجی گاتامه به روش کلاسیک.نام تکنیک اوده هیشیگی جوجی گا...ادامه مطلب
13 فروردین دفاع شخصی(self defense) پنج روش اجرا تکنیک جوجی گاتامه (قفل بازو)arm lock فروردین 13, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش پنج روش اجرا تکنیک جوجی گاتامه قفل بازو پنج روش اجرا تکنیک جوجی گاتامه (قفل...ادامه مطلب
13 فروردین دفاع شخصی(self defense) آموزش دفاع شخصی قفل مفصل بازو فروردین 13, 1401 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه آموزش دفاع شخصی جوجی گاتامه یا قفل مفصل بازو اوده هیشیگی جوجی گاتامه (به ژاپنی: 腕挫十...ادامه مطلب
23 اسفند تکنیک قفل مفاصل(Kansetsu waza), جودو (judo) تکنیک هيزا گاتامه/ude hishigi hiza gatame اسفند 23, 1400 توسط irvarzesh1.com 0 دیدگاه تکنیک هيزا گاتامه/ude hishigi hizaاوده هيشيگى هيزا گاتامه يكى از فنون قفل مفصل در خاك(نوازا) ميباشد ...ادامه مطلب